¡Preparados para la Vuelta al Cole! Consejos para Aliviar el Estrés y Organizarse con Éxito.

por | Sep 1, 2023 | 0 Comentarios

Ana Royo

Especialista y certificada en Listas de Nacimiento, Asesora de portabebés, Asesora de lactancia, Pañales de tela, Sistemas de Retención Infantil (SRI), Baby Led Weaning (BLW), masaje infantil, defensora de la lactancia materna, y la orgullosa fundadora de Belly&Baby

¡Hola familias! Se acerca esa época emocionante del año en la que los pequeños empiezan o regresan o a la escuela o escuela infantil.


Aunque la vuelta al cole puede traer consigo un poco de estrés y caos, no te preocupes, ¡estamos aquí para ayudarte! En este post, te traemos valiosos consejos y recomendaciones para hacer que la transición sea más suave tanto para tus hijos como para ti.


Compras Inteligentes y Organización

Las listas de útiles escolares pueden ser abrumadoras, entre batas loncheras y demás enseres una se vuelve loca por encontrar lo mejor y más bonito para su peque; pero con un poco de planificación, puedes sortearlas con éxito:

• Revisa lo que ya tienes: Antes de salir de compras, revisa los enseres y materiales del año pasado o que teneis por casa (recuerda, ¡reutilizamos! A veces tenemos materiales como lápices, crayones y otros elementos que aún son útiles y puedes usar hasta remplazarlos en reyes o cumpleaños.

• Hacer una lista: Anota todo lo que necesitas y organízalo por categorías. Esto te ayudará a evitar compras innecesarias y a mantenerte enfocada.

• Compra en comercio local: Siempre proclamamos el comprar en comercio local o de barrio, antes que en grandes superfícies o online. Gracias a tu aportación ayudarás a un/una autónomo/a a seguir sustentando su negocio, brindándote la mejor atención y asesoramiento personalizado.

• Compras en familia: ¡Haced de las compras una actividad en familia! Involucrar a los peques en la elección de sus enseres para el cole puede ser divertido y educativo.

Niño-vuelta-al-cole-bellybaby

Aliviar el Estrés de los Niños:

La vuelta al cole puede ser emocionante pero también estresante para los niños. Aquí hay algunas maneras de hacer que se sientan más cómodos y familiarizados:

Hablad sobre ello: Mantén una conversación abierta sobre la vuelta a la escuela. Pregúntales sobre sus emociones y explícales qué pueden esperar, pero sobretodo escúchales y acompaña esas nuevas emociones.

Visita anticipada: Si es posible, visita la escuela o escuela infantil antes del primer día. Esto les permitirá familiarizarse con el entorno y reducir la ansiedad.

Establece rutinas: Empieza a ajustar sus horarios de sueño y comidas unos veinte días antes de empezar. Esto facilitará la transición hacia los nuevos horarios y rutinas escolares.

niños-vuelta-al-cole-bellybaby

Planificación y Logística:

La organización es la clave para todo, pero cuando tenemos un cambio tan grande en cuanto a rutinas, horarios y planificación, para evitar el estrés innecesario durante la vuelta al cole debes tomar nota de las siguientes recomendaciones:

• Calendario familiar: Utiliza un calendario para mantener un registro claro de las fechas importantes, como el primer día de clases, reuniones de padres y otros eventos escolares y por supuesto te recomiendo anotar horarios de cada uno de los peques (y más si hay de distintas edades) y quien los lleva/recoge para que todos tengáis clara la planificación.

• Preparación de comidas: Planifica con anticipación un menú de las comidas que van a llevarse al colegio o escuela infantil. Esto no solo te ahorrará tiempo para planificar las compras y elaboraciones, sino que también te asegurarás de ofrecer opciones saludables a conciencia para tus hijos.

• Preparación de la mochila: Preparad juntos su mochila la noche anterior. Esto evitará la prisa de la mañana y asegurará que tengan todo lo que necesitan, además de fomentar la responsabilidad y cooperación en esta tarea y de familiarizarse con los productos y enseres que van a ser de su propiedad en la escuela o espacio infantil.

desayunos-saludables-vuelta-al-cole-bellybaby


Recuerda, la vuelta al cole es una oportunidad emocionante para el crecimiento y aprendizaje de tus hijos.


Puedes contarnos tus experiencias o tips en comentarios.

vuelta-al-cole-mochila-bellybaby

Con planificación y paciencia, ¡puedes hacer que este proceso sea mucho más fácil para todos! ¡Ánimo y feliz vuelta al cole!

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