Como asesora de lactancia, entiendo que la lactancia materna puede ser un hermoso viaje, pero también puede presentar desafíos.
Quiero que sepas que no estás sola, y estoy aquí para ayudarte a superar estos obstáculos.
Vamos a abordar los problemas comunes en la lactancia materna y ofrecer soluciones:
Dolor en los Pezones
El dolor en los pezones es un problema común al inicio de la lactancia. Esto puede ocurrir debido a un mal agarre al amamantar o una postura incorrecta.
Para aliviar este dolor, es crucial asegurarte de que tu bebé esté bien posicionado. Asegúrate siempre que el trío oreja-hombro-cadera del bebé estén siempre en línea recta.
Busca una asesora de lactancia si es necesario. Recuerda, no deberías sentir dolor continuo durante la lactancia.
Poca Producción de Leche
La preocupación por la cantidad de leche es comprensible. La mayoría de las mamás pueden aumentar su producción. La clave es amamantar a demanda. La succión del bebé estimula la producción de leche. Mantente bien hidratada y descansada, y evita el uso innecesario de biberones. La succión directa es más efectiva.
Agarre Deficiente
Un agarre deficiente puede causar dolor y dificultar la alimentación. Asegúrate de que tu bebé esté bien posicionado y se coja correctamente al pecho. Su boca debe abarcar la mayor parte de la areola.
Si sigues teniendo problemas, busca la ayuda de un profesional de lactancia.
Mastitis
La mastitis puede ser dolorosa y se siente como una inflamación en el pecho. Para aliviarla, descansa y aplica compresas tibias en el área afectada antes de amamantar. Continúa amamantando, ya que esto ayuda a drenar la leche y a aliviar la inflamación. Si los síntomas persisten, consulta a tu profesional de confianza.
Lengua Anclada
Si tu bebé tiene una lengua anclada o “frenillo” esto puede dificultar la lactancia. Consulta a un especialista en lactancia o un pediatra actualizado/a en lactancia materna para una evaluación.
En algunos casos, puede requerir una frenectomía, pero muchas veces, se puede trabajar en la posición y el agarre para superar este desafío.
Preguntas Frecuentes
¿Cuándo debo amamantar a mi bebé?
Debes amamantar a tu bebé cada vez que muestre señales de hambre, como mover la boca o buscar el pecho. Siempre a demanda, sin horarios.
¿Qué hago si mi bebé no se agarra correctamente?
Si tu bebé no se agarra correctamente, intenta ajustar la posición. Asegúrate de que su boca abarque una buena parte de la areola.
Si sigues teniendo problemas, busca la ayuda de un especialista en lactancia. A menudo, pequeños ajustes pueden hacer una gran diferencia.
¿Cuánto tiempo debo amamantar a mi bebé en cada toma?
El tiempo de amamantamiento puede variar, pero generalmente, suelen soltarse del pecho cuando se sienten llenos. Puedes ofrecer el otro pecho y si lo rechaza, señal clara de que está satisfecho.
La lactancia materna es esencial para el bienestar de tu bebé. A pesar de los desafíos, la mayoría de ellos son superables con el apoyo adecuado.
No dudes en buscar ayuda si enfrentas dificultades en la lactancia materna. Cada experiencia es única, y con paciencia y dedicación, puedes superar los obstáculos y brindar lo mejor a tu bebé.
¡Estoy aquí para apoyarte en este hermoso viaje de la maternidad!
Ana Royo – Asesora/Consultora Especialista en Lactancia Materna
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